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2、早晨不用洗面奶洗脸很多人认为,晚睡前已经认真洗过脸,而且睡觉并不会接触外界脏东西,因此早上洗脸可以不再使用洗面奶了,但是早上不认真洗脸会导致很多皮肤问题。据环球网报道,睡眠期间,汗水、灰尘以及脱落的角质层都会积存在皮肤表面产生污垢。

特别是对于夜间分泌的“变性皮脂”,仅仅用水是无法将其洗净的,这也是导致很多皮肤问题的直接原因。

因此,早晨使用洗面奶洗脸是对毛孔进行深层清理和肌肤呵护极为重要的。3、让泡沫在脸上长时间停留据华龙网报道,很多人以为洁面时泡沫在面部充分停留,才能深层次地清洁肌肤或让洗面奶的功效充分发挥。其实就算是油性肤质,多在出油部位加强按摩30-60秒钟也已足够。

若泡沫在面部停留超过一分钟以上,会让肌肤过干,反而会导致肌肤代偿性出油,形成干燥型油性肌肤。4、洗脸水过热很多人打着“热水才能洗干净”的名义,用热水“麻木”着面部,因为觉得要用热水洗脸才能让毛孔扩张,把脏东西洗出来。可是实际上,华龙网解释道,随着水温扩大缩小的主要是血管,而不是毛孔。据《山西晚报》报道,尤其在冬天,人的面部在冷空气刺激下,汗腺、毛细血管呈收缩状态,遇上水过热时则迅速扩张,但热量散发后又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩,易使面部产生皱纹。5、使用清洁力度强的洗面奶据央视网报道,选择清洁用品时,应选择清洁性适中的产品,如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感。当发现脸部出现发红、脱皮、对于平常惯用的保养品也会过敏时,就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强,这时最好改用较为温和的洗脸产品,否则过度清洁不但无益于肌肤健康,还容易使过于干燥的肌肤生成小细纹。(丁文)本文由北京市首钢医院内科主任医师姚震进行科学性把关。


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